肝臟，這個被譽為“人體化工廠”的重要器官，其功能的正常與否直接關系到我們的整體健康。肝功能檢查是評估肝臟健康狀況的重要手段，通過檢測血液中的多項生化指標，可以判斷肝臟的代謝、合成、排泄等功能是否正常。那么，肝功能的正常指標究竟是多少呢？今天，我們邀請了肝病專家常懷利醫(yī)生，為大家詳細解讀這一問題。

一、肝功能檢查的重要性

肝臟在人體內扮演著至關重要的角色，它負責解毒、代謝、合成蛋白質、儲存能量等多種功能。一旦肝臟功能出現異常，就可能導致一系列健康問題，如肝炎、肝硬化、肝癌等。因此，定期進行肝功能檢查，及時發(fā)現并處理肝臟問題，對于維護我們的健康至關重要。

二、肝功能正常指標詳解

常懷利醫(yī)生介紹，肝功能檢查通常包括多項指標，每項指標都有其特定的正常范圍和臨床意義。以下是一些常見的肝功能指標及其正常參考值：

1. 谷丙轉氨酶（ALT）

   • 正常參考值：男性0-40U/L，女性0-35U/L（不同實驗室可能略有差異）
   • 臨床意義：ALT是肝細胞損傷的敏感指標，當肝細胞受損時，ALT會釋放到血液中，導致血液中ALT水平升高。

2. 谷草轉氨酶（AST）

   • 正常參考值：男性0-40U/L，女性0-35U/L（不同實驗室可能略有差異）
   • 臨床意義：AST也存在于心肌細胞中，但肝臟損害時AST血清濃度也會升高。當AST/ALT比值大于1時，可能提示肝實質損害。

3. 總膽紅素（TBil）

   • 正常參考值：1.7-20.5μmol/L（不同實驗室可能略有差異）
   • 臨床意義：總膽紅素升高可能提示肝細胞受損、膽道梗阻或溶血性疾病等。

4. 直接膽紅素（DBil）

   • 正常參考值：0-6.8μmol/L（不同實驗室可能略有差異）
   • 臨床意義：直接膽紅素升高可能提示肝小管損傷、膽道梗阻或膽汁淤積綜合癥等。

5. 白蛋白（ALB）

   • 正常參考值：35-55g/L（不同實驗室可能略有差異）
   • 臨床意義：白蛋白由肝臟合成，其水平降低可能提示肝臟合成功能減弱或營養(yǎng)不良等。

6. 球蛋白（GLB）

   • 正常參考值：20-40g/L（不同實驗室可能略有差異）
   • 臨床意義：球蛋白升高可能提示慢性炎癥、免疫反應或肝臟疾病等。

7. 堿性磷酸酶（ALP）

   • 正常參考值：35-105U/L（不同實驗室可能略有差異）
   • 臨床意義：ALP升高可能提示膽道梗阻、肝膽疾病或骨骼疾病等。

三、如何正確看待肝功能檢查結果

常懷利醫(yī)生提醒，肝功能檢查結果需要結合患者的臨床癥狀、病史以及其他檢查結果進行綜合分析。如果某項指標超出正常范圍，并不意味著一定患有肝臟疾病，因為多種因素都可能影響檢查結果，如飲食、藥物、劇烈運動等。因此，在拿到檢查結果后，應及時咨詢專業(yè)醫(yī)生，進行進一步的診斷和治療。

四、保護肝臟健康的小貼士

除了定期進行肝功能檢查外，我們還可以采取以下措施來保護肝臟健康：

1. 合理飲食：保持均衡的飲食，多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣、刺激性食物。
2. 適度運動：堅持適度的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高身體免疫力。
3. 戒煙限酒：吸煙和過量飲酒都會對肝臟造成損害，應盡早戒煙限酒。
4. 保持良好心態(tài)：保持樂觀的心態(tài)，避免過度焦慮和壓力，有助于維護肝臟健康。

五、總結

肝功能檢查是評估肝臟健康狀況的重要手段，其正常指標對于判斷肝臟功能是否正常具有重要意義。通過了解這些指標的正常范圍和臨床意義，我們可以更好地關注自己的肝臟健康。同時，采取積極的生活方式和定期進行肝功能檢查，是保護肝臟健康的關鍵。希望大家都能擁有健康的肝臟，享受美好的生活！