脂肪肝是一種肝細(xì)胞內(nèi)脂肪沉積過多，并發(fā)生脂肪變性的的肝臟疾病，在我國已發(fā)展成超過病毒性肝炎的第一大肝病。并且，脂肪肝被公認(rèn)為隱蔽性肝硬化的常見原因。那么，脂肪肝到底是怎么造成的?針對這個(gè)問題，我們請肝病醫(yī)生為大家詳細(xì)介紹。

        肝病醫(yī)生指出，脂肪肝，是吃出來的富貴病。

        (1)酒是禍?zhǔn)�，長期飲酒，導(dǎo)致酒精中毒，致使肝內(nèi)脂肪氧化減少，慢性嗜酒者近60%發(fā)生脂肪肝，20%～30%終將發(fā)展為肝硬化。

        (2)長期攝入高脂飲食或長期大量吃糖、淀粉等碳水化合物，使肝臟脂肪合成過多。盡管營養(yǎng)不足和營養(yǎng)過量均可引起脂肪肝，但由于社會的進(jìn)步和發(fā)展，當(dāng)今國內(nèi)的脂肪肝大多為營養(yǎng)過量所致，所以控制飲食，不暴飲暴食，使體重穩(wěn)定，是控制脂肪肝發(fā)展的重要措施。

        (3)肥胖，缺乏運(yùn)動，使肝內(nèi)脂肪輸入過多。這是很多職業(yè)男女的通病，上班期間沒有時(shí)間運(yùn)動，放假宅在家里不想運(yùn)動，這就無形中讓脂肪肝有了棲息之地。

        (4)某些藥物引起的急性或慢性肝損害。

        希望大家注意以上事項(xiàng)，將脂肪肝拒之門外。